高考志愿中的45個志愿不是必須填滿的，但填滿會增加錄取機會。

在新高考模式下，以“院校專業組”為志愿填報單位，1個院校專業組即為1個志愿。考生可以根據自身分數、排名、意向專業、選考科目匹配要求和高校招生計劃等情況，合理選報院校專業組志愿。

對于高分考生，通常情況下填報少量的志愿即可。而對于分數一般或低于平均水平的考生，多填志愿可以利用分批次填報的方法，減少因填報過少而錯失錄取機會的風險。

如果志愿數量過少，學生可能會在后續投檔錄取時遇到困難。因為在新高考制度下，平行志愿是錄取投檔的重要依據之一。

建議考生盡量填滿45個志愿，同時要按照“沖穩保”的策略合理分配志愿，設置好梯度。“沖”的志愿是位次低于或接近專業組往年最低位次的院校專業組，但要注意專業調劑風險較大，需做好可能被調劑到其他專業的準備；“穩”的志愿是位次接近專業組往年平均分的院校專業組，被錄取的概率較大，但仍有一定調劑風險；“保”的志愿是位次高于專業組往年最高位次的院校專業組，被錄取的概率極大，專業調劑風險較低。

另外，在填報志愿時，還需注意關注學校、專業的特殊要求，比如有的專業對單科分數、身體條件等有明確要求，應根據自身情況避開受限專業組，并盡量選擇服從專業調劑，以降低被退檔的風險。

由于各地區的高考政策和志愿填報方式可能存在差異，具體填報要求還需結合當地的招生規定和實際情況進行綜合考慮。