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（一）掌握豐富的知識。魯迅說過：“從噴泉里噴出來的都是水，從血管里流出來的都是血。”只有胸藏錦繡才能口吐華章。周恩來總理也說過：“立屋要有梁，說話要有根據(jù)。”

知識是口語表達的物質(zhì)基礎(chǔ)，上至天文，下至地理，鄉(xiāng)土人情、風(fēng)俗慣、歷史典故、軼聞趣事，信手拈來，皆成妙趣。另外，本行當(dāng)?shù)膶�業(yè)知識也要熟悉。

（二）多看書看報。世界動向、國內(nèi)形式、科學(xué)動態(tài)、影視作品等皆可從書報中了解到。它們可以擴展你的談話內(nèi)容和談話題材。

（三）勤做讀書摘錄。在閱讀時，隨時隨地都要把遇見的名言警句，好詞華章記錄在摘抄筆記上，久而久之，這些經(jīng)驗與知識就將成為你說話的本錢了。

（四）必要的寫作訓(xùn)練。要想口中有，一定不能胸中無。俗話說：“胸有詩書氣自華。”“胸中墨”來源于閱讀和寫作的積累。一個人會說話，善長演講，可巧婦難為無米之炊，劣等稿怎么能展示優(yōu)秀演講者的風(fēng)采呢？

（五）勤學(xué)苦練。多練，要求學(xué)生按教師給定的訓(xùn)練方法課上練，課下練。課程結(jié)束還要自主訓(xùn)練。多參加學(xué)校組織的各種學(xué)習(xí)活動，經(jīng)受鍛煉。多向生活學(xué)習(xí)，多揣摩有經(jīng)驗人士的講話，分析其優(yōu)點，取其長克己之短。相信經(jīng)過一段時間的訓(xùn)練，展現(xiàn)在大家面前的一定是個全新的你，讓我們共同期待著，共同努力。