怎么說(shuō)話好聽(tīng) 訓(xùn)練聲音變好聽(tīng)的方法

更新：2023-09-20 11:15:50 高考升學(xué)網(wǎng)

一、什么是好的聲音？

1.好聲音的唯一標(biāo)準(zhǔn)：讓聽(tīng)的人感覺(jué)舒服

2.在播音發(fā)聲過(guò)程當(dāng)中，我們吐字要應(yīng)該形成一個(gè)棗核的形狀，這就是我們所說(shuō)的棗核形。我們?cè)诎l(fā)每一個(gè)字的時(shí)候要知道，其實(shí)每個(gè)字都分為字頭、字腹、字尾。發(fā)音。

（1）我們發(fā)音時(shí)，字頭要叼住彈出，字頭叼的住字才能發(fā)準(zhǔn)確清晰，否則會(huì)出現(xiàn)吃自吞字的情況。

（2）字腹在我們的棗核形當(dāng)中是最長(zhǎng)的，也就是說(shuō)一定要讓我們中間發(fā)音部位，拉開(kāi)立起，這樣會(huì)讓我們整個(gè)的發(fā)音顯得特別的圓潤(rùn)跟飽滿。我們說(shuō)字腹的拉開(kāi)立起，其實(shí)主要說(shuō)他是一種圓潤(rùn)飽滿的感覺(jué)。我們?cè)谝艄?jié)中，主要是元音發(fā)音，我們要清晰的讓我們的共鳴充分表現(xiàn)，那字音，就隨著我們的口腔由最早的閉合狀態(tài)到打開(kāi)狀態(tài)，就好像讓自己的口腔是一個(gè)立起來(lái)的狀態(tài)。

（3）字尾，我們一定要弱收到位，為我們的字音畫(huà)上一個(gè)完美的句號(hào)。它的收音讓我們感覺(jué)到是慢慢的收下來(lái)，是減弱的，不是戛然而止的。

怎么說(shuō)話好聽(tīng) 訓(xùn)練聲音變好聽(tīng)的方法

其實(shí)對(duì)于我們的發(fā)音，最重要的是唇舌。唇舌力度夠了，發(fā)音就會(huì)準(zhǔn)確，字音會(huì)拉開(kāi)、飽滿、動(dòng)聽(tīng)一點(diǎn)。如果唇舌力度不夠，字音和語(yǔ)音面貌會(huì)垮掉。所以唇舌練是非常重要的。

3. 唇舌練

唇部的力量可以通過(guò)這個(gè)繞口令達(dá)到一定的練，最主要的是舌部的練。有人老感覺(jué)讀東西的時(shí)候大舌頭、舌頭老打結(jié)，這就是舌頭力量不夠?qū)е碌摹Ｔ诓ヒ舭l(fā)聲當(dāng)中，我們要注意口腔面部的靜態(tài)控制，提前去提顴肌、打開(kāi)口腔、挺軟腭、松下巴。

二、聲音修煉手冊(cè)

1.氣息。氣息非常的重要，是我們的基礎(chǔ)。它講究的是胸腹式聯(lián)合呼吸。我們時(shí)慣的呼吸方式是胸式呼吸，就是吸氣時(shí)胸挺起了，呼氣時(shí)胸下去了，說(shuō)明我們的氣息都集中在胸腔，并沒(méi)有下沉到腹部丹田的位置，這會(huì)導(dǎo)致我們的聲音發(fā)不出來(lái)。

要想糾正這個(gè)慣，我們就要掌握胸腹式聯(lián)合呼吸。什么意思呢？顧名思義，它是胸部跟腹部同時(shí)要參與到我們的呼吸系統(tǒng)當(dāng)中。我們吸氣時(shí)胸部和腹部應(yīng)同時(shí)向外擴(kuò)，呼氣時(shí)胸部和腹部同時(shí)收縮。大家可以用手指抵到自己的腹部，緊接著肋骨的腹部（相當(dāng)于最前面兩塊腹肌的位置），用手抵住，然后開(kāi)始吸氣，要感覺(jué)到你的腹部是把你的手指往外頂。

另外呼氣的時(shí)候，慢慢的往外呼，因?yàn)槲覀兊陌l(fā)聲就是呼氣的過(guò)程，只有你吸氣進(jìn)的氣多了，你的呼氣才能支持你的發(fā)聲。

什么是好的氣息？

（1）穩(wěn)健。我們呼氣的時(shí)候要均勻的送氣。如果把氣全都吐出來(lái)，會(huì)導(dǎo)致說(shuō)話過(guò)程當(dāng)中字頭太重；也可能一句話說(shuō)到一半沒(méi)氣兒了，你又要重新?lián)Q氣，然后導(dǎo)致整個(gè)句意改變。

（2）持久。在你吸氣足夠長(zhǎng)的情況下，保持一個(gè)穩(wěn)定持久的呼氣，呼氣時(shí)間越久，你能表達(dá)的語(yǔ)意就越多。在讀文章當(dāng)中遇到長(zhǎng)句子或者陌生的段落時(shí)，氣息的持久，是靈活轉(zhuǎn)變的基礎(chǔ)。

（3）彈性。主要運(yùn)用于不同的文章類型。什么是彈性？彈性就是有快有慢有高有低，我們?cè)诒磉_(dá)一種緊張情緒的時(shí)候，我們的氣息要能夠快起來(lái)挺起來(lái)；表達(dá)悲傷的時(shí)候氣息要放慢。

這是一個(gè)非常典型訓(xùn)練氣息的繞口令，要一口氣讀下來(lái)，而且要注意咬字清楚有節(jié)奏感。

怎樣找到用氣發(fā)聲的感覺(jué)呢？可以試試嘆氣，“唉~”你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的肚子在用勁兒，氣息沉下去了。這個(gè)感覺(jué)就是用氣發(fā)聲的感覺(jué)。

2. 情聲結(jié)合。我們?cè)谡f(shuō)話和讀文章時(shí)，會(huì)面對(duì)很多場(chǎng)景。會(huì)有很多的情緒，悲傷的、恐懼的、快樂(lè)的……我們要讓聲音和這些情緒結(jié)合，這樣才能讓聽(tīng)者有代入感，你的聲音才有感染力。情聲結(jié)合要靠氣息，不同的情緒，需要的調(diào)動(dòng)不同的氣息，需要的彈性也不一樣。

例如：表達(dá)快樂(lè)的情緒時(shí)，你的語(yǔ)調(diào)要偏高、語(yǔ)速偏快，整個(gè)的氣息狀態(tài)是彈性快的。如果是悲傷的情緒，我們的氣息要放緩語(yǔ)速要變慢，整個(gè)聲音狀態(tài)要低沉。恐懼是快樂(lè)和悲傷的一個(gè)結(jié)合體，用一種非常快彈性的氣息狀態(tài)來(lái)表達(dá)極度恐慌。

3. 節(jié)奏感。節(jié)奏感涉及到很多語(yǔ)流音變的問(wèn)題。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是我們?cè)谡f(shuō)話或者讀文章時(shí)要有快有慢、有高有低、有停有連，不能如水。如果讀文章時(shí)沒(méi)有節(jié)奏感，就會(huì)出現(xiàn)像“念稿子”這樣的問(wèn)題。

每一段文字都有不同的處理方法，但是一定要基于這個(gè)文章或者段落的情感，基于作者表達(dá)的一種動(dòng)態(tài)，在這個(gè)基礎(chǔ)上運(yùn)用自己的語(yǔ)感把它進(jìn)行處理。

三、每日練聲計(jì)劃

PS：氣泡音就是用自己的聲帶發(fā)震動(dòng)，然后讓自己的喉嚨得以放松，在練聲前可以用這樣的方法去放松嗓子。

當(dāng)然，以上只是聲音塑造入門(mén)的基本技巧，如果想讓聲音得以真正的進(jìn)步，需要更加系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和勤加練，希望我們可以一直幫助大家！大家好，我是初心老師，專注配音、播音主持教學(xué)~