近期，全國中小學相繼迎來寒假。醫生提醒廣大青少年和家長，由于孩子在假期接觸電子產品的時間通常會比平時明顯增加，因此視力受損的概率也會增大，須特別注意用眼健康。

青海紅十字醫院眼科主任李新章告訴記者，最近幾年隨著智能手機等電子產品在青少年群體中逐漸普及，每年寒暑假，都是孩子視力下降的“危險期”。短短一個假期，近視度數增高５０度甚至１００度的中小學生，比比皆是。

“與自然光不同，智能手機等發出的光以高頻、高能光譜為主，且色調比較單一，長期使用容易導致眼壓升高、眼軸變長，從而誘發近視。特別是有些青少年愛在晚上熄燈之后玩手機，由于明暗對比大，對眼睛的傷害也更大。”李新章說。

“對青少年特別是小學生，家長不妨在家里準備張簡易視力表，每隔一段時間自測一下，發現孩子視力有下降的苗頭，應及時向專業醫生咨詢。”李新章說。