地點；行政樓一樓階梯室
　　
　　班級：初二（5）班
　　
　　班主任：王永杰
　　
　　班會背景：
　　
　　今天的社會是一個高速發展，充滿競爭的社會，只有具備高效的工作能力和優秀的心理素質，才能成為時代的強者。初中二年級是人生的關鍵時期，是人生觀，世界觀的形成時期，如何把握好這段人生中的重要時光，對于每個學生都至關重要。但是有些學生認識不到這一問題，沒能充分挖掘自已的（安全教育教案）潛能，更有個別同學整天荒廢時日，碌碌無為。針對這一情況，為了讓學生認識到時間的寶貴，有意義地度過人生的黃金時代，特召開《把握今天》主題班會。
　　
　　教學目的：
　　
　　1、通過介紹祖國繁榮昌盛，日新月異的景象使學生意識到自已應該有時代緊迫感。
　　
　　2、通過小品使學生認識到不把握今天將失去明天。
　　
　　3、通過相聲使學生領悟到今天的小錯會釀成明天的大錯。
　　
　　4、通過演講，朗誦激勵學生努力學習，把握今天。
　　
　　教學重點，難點：
　　
　　努力學習，用實際行動把握住今天
　　
　　教學過程：
　　
　　1．通過名人名言導入主題
　　
　　世界上最快而又最慢，最長而又最短，最凡而又最珍貴，最容易被忽視而令人后悔的是時間。───高爾基
　　
　　一個人的一生只有三天，昨天，今天，和明天，昨天屬于歷史，明天屬于未來，只有今天能夠把握───富蘭克林
　　
　　昨天不能喚回來，明天還不確實，而能確有把握的就是今天。今日一天，當明日兩天。──耶曼遜
　　
　　2播放祖國繁榮昌盛，日新月異的圖畫。
　　
　　學生討論
　　
　　3．小品《現在與未來》
　　
　　學生討論
　　
　　4．舞蹈
　　
　　5．相聲《一失手成千古恨》
　　
　　6．吹笛《送別》《莫斯科郊外的晚上》
　　
　　7．演講《少壯不努力，老大徒傷悲》
　　
　　8．小組唱《明天會更好》
　　
　　9．配樂詩朗誦《把握今天》
　　
　　10．班主任總結