項目

分數

必考項目

選考項目

1000米跑

（分•秒）

坐位體前屈

(厘米)

立定跳遠

(厘米)

引體向上

(次)

跳繩

(次/1分鐘)

足球運球

（秒）

20

3'40"

---------

19

3'45"

18

3'50"

17

3'57"

16

4'05"

15

4'17"

21.6

250

15

180

7.5

14

4'30"

19.1

242

13

157

8.6

13

4'43"

16.5

235

12

135

9.7

12

4'55"

13.8

225

11

121

10.7

11

5'05"

9.1

212

9

105

11.8

10

5'15"

4.5

198

7

88

12.8

9

5'25"

-0.2

185

6

64

14.1

8

5'35"

-1.0

182

5

61

14.4

7

5'45"

-1.8

178

—

58

14.7

6

5'55"

-2.6

175

4

53

15.0

5

6'05"

-3.4

172

3

48

15.3

4

6'15"

-4.2

168

—

43

15.7

3

6'25"

-5.0

165

2

37

16.2

2

6'35"

-5.8

162

1

31

16.7

1

6'45"

-6.6

158

—

25

17.1

0

6’46'"

及以上

-6.7

及以下

157

及以下

0

24

及以下

17.2

及以上

項目

分數

必考項目

選考項目

800米跑

（分•秒）

坐位體前屈

(厘米)

立定跳遠

(厘米)

仰臥起坐

(次)

跳繩

(次/1分鐘)

足球運球

（秒）

20

3'25"

-------

19

3'32"

18

3'39"

17

3'47"

16

3'55"

15

4'07"

23.5

202

52

172

8.1

14

4'20"

21.2

194

49

150

10.6

13

4'32"

19.0

185

46

128

12.8

12

4'45"

16.7

176

42

114

14.3

11

4'50"

12.4

166

35

98

16.1

10

4'55"

8.0

156

29

82

18.4

9

5'00"

3.7

146

22

58

21.6

8

5'05"

3.2

143

21

55

21.9

7

5'10"

2.6

139

19

52

22.2

6

5'15"

2.1

136

18

48

22.7

5

5'20"

1.6

133

17

44

23.1

4

5'25"

1.0

129

15

39

23.6

3

5'30"

0.5

126

14

33

24.2

2

5'35"

0.0

123

13

28

24.8

1

5'40"

-0.6

119

11

22

25.4

0

5’41'"

及以上

-0.7

及以下

118

及以下

10

及以下

21

及以下

25.5

及以上