用總路程除以總時間。求哪段的平均速度就用哪段的“總路程除以總時間”。上坡、下坡的均速：V=（S上+S下）/（t上+t下）。平均速度是一個描述物體運動平均快慢程度和運動方向的矢量，它粗略地表示物體在一段時間內的運動情況。

平均速度與平均速率的區別

平均速率不是平均速度。平均速率是物體通過路程與它通過這段路程所用的時間的比值，它是標量。

（當是單方向直線運動時，平均速度在數值上等于平均速率。）

平均速率是路程與時間之比值，比值不能衡量，一般情況下不等于平均速度的大小。

例如一個物體圍繞一個圓周運動一周，花的時間是t，平均速率是2πr/t，而平均速度為0。

具體的說，平均速度指的是你所選定的時間內物體位移的速度，而在上面的例子中，t秒后此物體已返回原地，所以它的位移為零，平均速度大小亦為零。

平均速度求法

1.公式法

計算平均速度的一般方法是用公式υ=s/t，式中的s是指運動物體的總路程，t是指運用物體所經歷的總時間，用這個公式法求出來的最后結果就是指平均速度。

在通常情況下，要求出一個運動物體的平均速度就是要知道這個運動物體的路程與它運動的時間，將單位轉化統一后再運用求解平均速度的公式來求解。這里要注意的是，要找對幾個物理量。

2.分解路程法

分解路程就是將運動物體所運動的路程進行分解成相等的兩個或多個來進行計算的方法。用這種解法計算的是應該注意的是要將總路程視為S，則可以將平均分成相等兩個部分或多個部分運用求解平均速度的公式來進行計算的一種方法。

3.時間分解法

這種方法就是將運動物體的時間進行分解為兩個相等的部分再進行計算，從而得出正確答案來的一種方法．如果已知某個運動物體的運動時間共分多個相等的部分來進行計算，t1、t2與t，最后將幾個時間加起來成總時間t．再運用求解平均速度的公式υ=來計算．