1、冬天動一動，少鬧一場病；冬天懶一懶，多喝藥一碗。——諺語

2、只有運動才能夠除去各種各樣的疑慮。——歌德

3、健全的精神寓于健全的身體。——洛克

4、運動是一切生命的源泉。——達芬奇

5、活動是生活的基礎！——歌德

6、養生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳。——孫思邈

7、原諒敵人要比原諒朋友容易。——狄爾治夫人

8、體育競賽之最絕妙處乃由于它只在手做，不在口說。——赫爾巴特

9、從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。——盧梭

10、理想的人是品德、健康、才能三位一體的人。——高爾基

11、如果我們想交朋友，就要先為別人做些事——那些需要花時間體力體貼奉獻才能做到的事。——卡耐基

12、科學的基礎是健康的身體。——居里夫人

13、你若要喜愛你自我的價值，你就得給世界創造價值。——歌德

14、身體的健康因靜止不動而破壞，因運動練而長期保持。——蘇格拉底

15、體操和音樂兩個方面并重，才能夠成為完全的人格。因為體操能鍛煉身體，音樂可以陶冶精神。——柏拉圖

16、運動是一切生命的源泉。——達·芬奇

17、身體教育和知識教育之間務必持續衡。體育應造就體格健壯的勇士，并且使健全的精神寓于健全的體格。——柏拉圖

18、一個民族，老當益壯的人多，那個民族一定強；一個民族，未老先衰的人多，那個民族一定弱。——皮埃爾·顧拜旦

19、以自然之道，養自然之身。——歐陽修

20、殊不知有健全之身體，始有健全之精神；若身體柔弱，則精神何由發達？或曰，非困苦其身體，則精神不能自由。然所謂困苦者，乃鍛煉之謂，非使之柔弱以自苦也。——蔡元培

21、我寧愿我的學生打網球來消磨時間，至少還可以使身體得到鍛煉。——盧棱。

22、墻靠基礎堅，身強靠鍛煉。——諺語

23、磨練肌胳，防病御癥。——姜子牙

24、生命在于運動。——伏爾泰

25、流水不腐，戶樞不蠹，動也。——呂不韋

26、淡泊名利，動靜相濟，勞逸適度。——華佗

27、大腦的力量在于運動而不在于靜止——蒲柏

28、運動是健康的源泉，也是長壽的秘訣。——馬約翰

29、人怕不動，腦怕不用。——諺語

30、在我們勞動人民的國家內，需要千百萬身體健壯、意志堅強、勇敢無畏、朝氣蓬勃、堅韌不拔的人。——列寧

31、健康不是一切，但沒有健康就沒有一切。——吳階

32、尋求真理的只能是獨自探索的人，和那些并不真心熱愛真理的人毫不相干。——帕斯捷爾納克

33、鍛煉身體要經常，要堅持，人和機器一樣，經常運動才不能生銹。——朱德

34、時間會刺破青春表面的彩飾，會在美人的額上掘深溝淺槽；會吃掉稀世之珍！天生麗質，什么都逃但是他那橫掃的鐮刀。——莎士比亞

35、自我不能勝任的事情，切莫輕易答應別人，一旦答應了別人，就務必實踐自我的諾言。——華盛頓

36、運動太多和太少，同樣的損傷體力；飲食過多與過少，同樣的損傷健康；唯有適度可以產生、增進、保持體力和健康。——亞里士多德

37、教育上的秘訣，便是使身心兩種鍛煉可以互相調劑。——盧棱

38、發展體育運動，增強人民體質。——毛澤東

39、運動好比靈芝草，何必苦把仙方找。——諺語

40、古之君子如抱美玉而深藏不市，后之人則以石為玉而又炫之也。——朱熹

41、生命需要運動。——亞里斯多德

42、我生喜歡步行，運動給我帶來了無窮的樂趣。——愛因斯坦

43、運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運動。——蒂素

44、一個埋頭腦力勞動的人，如果不經常活動四肢，那是一件極其痛苦的事情。——列夫·托爾斯泰

45、生命在于矛盾，在于運動，一旦矛盾消除，運動停止，生命也就結束了。——歌德

46、健康是智慧的條件，是愉快的秘訣。——愛默生

47、任何一個可信的道理都是真理的一種形象。——布萊克

48、身體健康者常年輕。——馬爾夫特

49、因為真理是燦爛的，只要有一個罅隙，就能照亮整個田野。——赫爾岑

50、仙丹妙藥靈芝草，不如天天練長跑。——諺語

51、我們力求使學生深信，由于經常的體育鍛煉，不僅能發展身體的美和動作的和諧，而且能形成人的性格，鍛煉意志力。——蘇霍姆林斯基

52、不言體育而空言道德，空言智識，言者暗矣，聽者心厭矣，究于事實何俾之有？——惲代英

53、身體虛弱，它將永遠不全培養有活力的靈魂和智慧。——盧梭

54、如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！——古希臘

55、人的健全，不但靠飲食，尤靠運動。——蔡元培

56、一切出色的東西都是樸素的，它們之令人傾倒，正是由于自我的富有智慧的樸素。——高爾基

57、我們愛我們的民族，這是我們自信心的源泉。——周恩來

58、器官得不到鍛煉，同器官過度緊張一樣都是極其有害的。——康德

59、長期的身體毛病使最光明的前途蒙上陰暗，而強健的活力就使不幸的境遇也能放金光。——斯賓塞

60、生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。——普希金

61、人生的本質就在于運動，安謐寧靜就是死亡。——帕斯卡

62、走路對腦力勞動者，特別是對創造性的人來說，是一種生理活動的最好方式。——哈拉里德

63、運動是生命的滋潤劑，健身是青春的美容師，健身是對生命的投資，運動是對健康的保險，生命在運動中延續，健康在鍛煉中加固！——佚名

64、生命就是運動，人的生命就是運動。——列夫·托爾斯泰

65、天天練長跑，年老變年少。——諺語

66、運動勁出來，歇著病出來。——諺語

67、活動有方，五臟自和。——范仲淹

68、跳繩踢毽，病少一半。——諺語

69、努力發展體育事業，把我們的國民鍛煉成為身體健康精神愉快的人。——朱德

70、散步促進我的。我的身體必須不斷運動，腦筋才會開動起來。——盧梭

71、早起活活腰，一天精神好。——諺語

72、世上沒有比結實的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣裳。——馬雅可夫斯基

73、日復一日地堅持練下去吧，只有活動適量才能保持訓練的熱情和提高運動的技能。——塞涅卡

74、身體既是心智的基礎，發展心智不能使身體吃虧。——斯賓塞

75、練練力出，縮縮病出。早起做早操，一天精神好。

76、靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生的大門。——泰戈爾