一、我們走走停停，談笑風生，顧不得腰酸腿軟，汗流滿面，興致勃勃爬到了山頂。

二、兒子昨天一晚都沒吵睡，我便一起睡到這個點腰酸背疼，眼冒金星。

三、大熱天的這次負重遠足活動,同學們盡管頭昏眼花、腰酸背痛,仍齊心協力,決不放棄。經過一晚的養精蓄銳，大家勇往直前,互相鼓勵,邁向目標。

四、腰酸瘡疤癢，有雨在半晌。

五、老年人飲食：宜飲骨頭湯。老人骨骼脆弱，常腰酸腿軟，走路乏力，容易骨折，這是骨骼缺鈣之故。老人對食品中鈣的吸收率很低，須注意補鈣。

六、我氣喘吁吁，腰酸背痛。

七、冬季養生要防寒，切記久坐或久站；多多運動防腰酸，保持微笑心樂觀；水易多喝清腸道，排毒養顏真微妙；涼水洗臉防寒好，身強體健不感冒；愿你幸福長相伴，財運福運不間斷。

八、腰酸背痛腿抽筋，身心俱疲腎太虧，幸好十一來救駕；向遠去的塵埃敬個禮，放松呼吸溜溜馬，快快樂樂渡十一。

九、上聯：辛辛苦苦工作一天腰酸背痛腿抽筋。下聯：開開心心下班一路神清氣爽歸家去。橫批：下班真好！送您一句：快快樂樂下班準時滿面春風樂生活！

十、若要皮膚好，粥里放紅棗。若要不失眠，粥里添白蓮。腰酸腎氣虛，煮粥放板栗。心虛氣不足，粥加桂圓肉。頭昏多汗癥，粥里加薏仁。潤肺又止咳，粥里加百合。消暑解熱毒，常飲綠豆粥。烏發又補腎，粥加核桃仁。若要降血壓，煮粥加荷葉。滋陰潤肺好，煮粥加銀耳。春季防流腦，薺菜煮粥。

十一、你說傷心，我給你安慰；你說失望，我給你鼓勁；你說腰酸，我給你揉揉；你說背癢，我給你撓撓；你說牙疼，我給你～拔掉！讓你事兒多！

十二、長假期綜合癥：玩的腰酸，腿疼，精神萎靡。此癥狀特效藥：喝茶提神，晨練跑步，心情愉悅。朋友：對癥下藥，才會事半功倍，祝你成功！

十三、假期玩好了，腰包玩扁了；心情放松了，腰酸背痛了；今天上班了，各種癥狀上身了：木精神，打瞌睡，不想動。我來送你強心劑，愿你快快打起精神，行動起來，【源自高考升學網】為下一個假期攢money！

十四、壓力加大了，睡眠下降了，腰酸背疼了，渾身無力了，身體亞健康了，世界保健日到了，給身體充充電，給健康充充值，給生活充充氧，愿你身體健康，生活美好！

十五、十一假期樂跑跑，七天過后苦惱惱，腰酸背疼睡覺覺，不愿工作報到到，送你祝福來笑笑，為你努力捶腰腰，掙來工資買包包，裝滿禮物送我喲。

十六、腰酸背痛腿抽筋，身心俱疲腎太虧，幸好十一來救駕；向遠去的塵埃敬個禮，發霉的心事向流水，放松呼吸溜溜馬，快快樂樂渡十一。

十七、如果不愿逛商店逛得腰酸腿疼，也許您會愿意使用商品目錄。

十八、補鈣、促進骨骼、牙齒生長，提高骨密度，預防腰酸腿疼，因為缺鈣而引起的抽筋、盜汗等。

十九、有的人花幾百塊錢在桑拿里洗澡按摩，出門還是如此的空虛，有的人花幾百塊錢讓自己腰酸背疼汗流浹背，卻應該是無比的滿足。

二十、在公司試試泡這些茶：1、綠茶：緩解緊張壓力。2、枸杞茶：緩解眼睛疲勞。3、杜仲茶：緩解久坐引起的腰酸背痛。

二十一、們應該養精蓄銳，齊心協力的爬完這座高山，盡管頭暈眼花、腰酸背痛，我們也要勇往直前。

二十二、鬧鐘響過第一遍，雄心萬丈學祖逖，聞雞起舞好榜樣。鬧鐘響過第二遍，腰酸背痛腿抽筋，明天從頭再來吧。一年之計在于晨，別等鬧鐘響三遍。新的一天新開始，時光寶貴多珍惜。

二十三、冬季注意保三暖：一保頭暖，頭若受涼易得流感；二保背暖，背部受寒容易腰酸；三保腳暖，腳底生寒可致月經紊亂。祝您冬日暖暖，健康天天！

二十四、戰士們在養精蓄銳之后，開始了這次長途跋涉，他們勇往直前，全心協力熬過了一大半的路程，但到最后他們都步履艱難，頭暈眼花，腰酸背痛起來。

二十五、春季氣候多變幻，時冷時熱風沙揚。容易感冒眼疾患，潮濕氣候濕病源。腰酸腿疼伸不展，陰雨天氣最難言。奉勸朋友早預防，春季捂捂身體康！

二十六、【給力的食療經】想要皮膚好，粥里放紅棗；若要不失眠，粥里添白蓮；腰酸腎氣虛，煮粥放板栗；心虛氣不足，粥加桂圓肉；頭昏多汗癥，粥里加薏仁；潤肺又止咳，粥里加百合；消暑解熱毒，常飲綠豆粥；烏發又補腎，粥加核桃仁；若要降血壓，煮粥加荷葉；健脾助消化，煮粥添山楂。

二十七、從早晨到傍晚，腳步匆匆不敢放緩；從明亮到昏暗，事務繁雜處理不完；從周一到周五，忙忙碌碌腿痛腰酸；周末到，享安閑，享受生活開心盡然！周末愉快！

二十八、送你一壺酒，飲不盡的豪爽（扳倒井）。武松喝過它，景陽岡去打虎。曹操喝過它，英雄惜英雄。還能治療腰酸背痛腿抽筋，味道好極了（雀巢咖啡）。

二十九、【冬季補腎虛的五款藥膳粥】1.當歸紅棗粥，補腎補血，調經活血，適用于腎虧引起的氣色虧損，畏寒怕冷。2.阿膠糯米粥。3.天門冬粥，能有效治療腰酸，能益腎補氣，益腎黑發，養顏抗衰老。4.益智粳米粥，適用于治療腎虛腎虧引起的腰酸以及腹部冷痛等癥。5.桂圓枸杞粥，補腎潤肺，養血安神。

三十、總的來說，我更喜歡多年生植物的懶惰天性，多過為了打理一個花園而搞得腰酸背疼。

三十一、第二天，天氣好轉，又得把花兒都搬出去，就又一次腰酸腿疼，熱汗直流。

三十二、急求:腰酸有什么食療的好方法?

三十三、張歡說，其間，他經歷了渾身時冷時熱、腰酸背痛、全身發癢、整夜失眠等癥狀，體重也從160斤減到130斤。

三十四、一趟旅行下來，我腰酸背痛，腳腫得連鞋子也穿不進去了。

三十五、這次舉辦的是第11次的義診，布宜諾斯艾利斯和土庫曼兩地志工，帶來簡單的醫療設備和針炙服務，為做粗工的人們適度緩解腰酸背痛。

三十六、“性情急躁”、“弦脈”可能為范冠杰教授確定肝氣郁結證的主要辨證要素，“腰酸”、“沉脈”可能為腎虛證的主要辨證要素。

三十七、可是昨天早上起床時，我已經發現我有點腰酸背痛，而且頭有點重，喉嚨好癢，想咳嗽。

三十八、“常累得我腰酸背痛，而且雙手要浸在臟水里把拖布擰干，”曼加諾說。

三十九、頭痛，腦脹，眼角痛，腎虧，頭暈，眼花，腰酸，背痛。

四十、腰酸背痛,遠年風濕,各位不信的可以過來試試。

四十一、腰酸,臂疼,全身被雨水澆透,小風一吹,直打冷戰。

四十二、半年來,陳依姆總感覺身體不如往常靈活,很經常腰酸背疼,她也沒在意,以為是天氣變化或鍛煉太過度了。

四十三、穿上這衣服立馬暖和不說,幾天后,腰酸腿痛的毛病就全好了,這一冬也不冰了,大冷天在外邊怎么坐車走道兒都沒事了。

四十三、造 句 網是一部在線造句詞典,其宗旨是讓大家更快地造出更優秀的句子.

四十四、文獻證實,此等中藥能深入肝腎根源,減低筋骨痛楚,從“本”開始修補及保護骨關節細胞,有效解決頸梗膊痛、腰酸背痛、膝頭疼痛等骨關節問題。

四十五、穿多了又會腳疼、腰酸?專家教你穿對高跟鞋,讓你既健康又高挑!A、鞋頭寬,鞋跟不超6厘米。

四十六、更何況,你丫的現在你能不能回班坐著是我說了算,還敢瞪我,好好站著吧,哥讓你站的腰酸背痛腿抽筋,蛋疼外帶菊花緊。

四十七、過了很長時間,站在假山后面的我早已是腰酸腿疼了,而他卻依然對月發呆。

四十八、于是,老兩口從買菜到做菜,從早晨忙到飯前,從廚房到餐廳,從腰酸到背痛,總算涼菜上桌,熱菜待烹,萬事皆備。

四十九、一鍋茶炒下來,那真是腰酸背疼。

五十、他那忙碌的身影深刻地印在患者和本院職工的心中,一天下來腰酸腿疼,疲倦不堪,他毫無怨言,始終堅持工作在第一線。

五十一、長途駕車腰不適回家熱敷腰陽關長途駕車出行的人經常會出現腰酸背痛的癥狀,這是長時間保持一種姿勢駕駛或者坐椅背部傾斜的角度不合適等所致。

五十二、經常累得他們腰酸背疼,步都挪不動了。

五十三、捶背是民間一種傳統的養生方法,很多老年人覺得腰酸背疼時,都會自然而然地捶捶背,會頓覺輕松。

五十四、只見上面寫著‘六味地黃丸’,功能主治:腎虛,腰酸背痛,黑眼圈,早泄,陽???

五十五、一個月的時間下來,老爸老媽身上那些腰酸腿痛,肌肉乏力,睡眠不足,食欲不振等各類小毛病都一掃而光,二老都變得面色紅潤,容光煥發,整個人都年輕了不少。

五十六、付軒確實有些累了,這具身體缺乏鍛煉,羸弱不堪,付軒早就感覺腰酸腿疼了,只是一直忍著沒說罷了。

五十七、2、長途駕車腰不適,回家熱敷腰陽關長途駕車出行的人經常會出現腰酸背痛的癥狀,這是長時間保持一種姿勢駕駛或者坐椅背部傾斜的角度不合適等所致。

五十八、趙彩云千方百計哄著章樂生,時而抱,時而背,鬧得腳忙手亂,腰酸背痛。

五十九、為了讓白領和網絡迷們能夠和久坐所帶來的“電腦病”告別,看看專家是怎么支招,讓辦公族們告別腰酸背疼。

六十、楊召合爽聲言道,“老朽業已得知,貴部乃八路軍!乃仁義之師!一些柴水,言何補償?算啦算啦!哦,若長官不怪,老朽現覺腰酸背痛,想回宅休息了!”。

六十一、腰椎病患者首當其沖,占的比例最大,還有長途車久坐腰酸的、出游時不慎閃腰的,更有不少新媽媽長假里抱寶寶太多的,和寶寶親密接觸中累出了腰椎病。

六十二、據統計,現代人有80%的人都有腰酸背疼以及腰椎方面的疾病。

六十三、是不是趁機占我便宜了?我感覺早上起來,腰酸腿疼的。

六十四、其他人見狀便都散去了,清官難斷家務事,這其中的是非曲直,外人能說什么?一晃到了夕陽西下時,方應物最終被逼著做了整整半日農活,直累的腰酸腿軟。

六十五、莊戶人家終日勞作,腰酸腿疼本是常事;且于肩抬背扛之際屢有閃腰岔氣。

六十六、不行嘍,年紀不饒人啊,這會就剩下腰酸腿疼了,也就只能過過手癮了。

六十七、坐噴氣式坐到半個小時以后,就感到腰酸腿痛,渾身出汗;到了后來,身子直晃悠,腦袋在發暈,眼前發黑,耳朵轟鳴。

六十八、余教授最后說,不單是眼睛受累,長時間抬頭看東西,頸部也會受牽連,由于負擔太重而酸痛,所以加座后看一場電影下來腰酸背疼就不是稀罕的事情了。

六十九、功課已經反復溫了幾遍,案牘勞形,久坐傷身,成日里捧著書本難免頭暈目眩,腰酸背痛。

七十、而且坐久了易致腰酸背痛,日后容易落下月子病。

七十一、田樹言心中想到一個慢字,不覺一驚,陡然發力,卻只覺得自己腰酸腿疼,口干舌燥,他一夜不眠不食,此時已再無一份力氣能激發出來。

七十二、人到中年后如突發糖尿病或突然感覺腰酸背痛,不要只顧到內分泌科診療,而要先排除胰腺腫瘤,因為一旦患上胰腺癌是拖不起時間的。

七十三、如果坐姿不對,新媽媽會腰酸背疼。

七十四、癥見行經延后,量少,質清稀,小腹隱隱作痛,喜溫喜按,伴腰酸無力,小便清長,大便稀軟。

七十五、魚燈舞運動量極大,他練到腰酸背疼,“把水缸里的水一瓢又一瓢喝干”。

七十六、4、腎虛失眠者表現為頭昏耳鳴、腰酸、舌紅、脈細數,治療時,在原有穴位基礎上加腎俞、太溪。

七十七、再后來河發現例假不正常,而且不斷有輕微腰酸腹痛,在新郎官體貼的陪伴下,他們在醫院確定懷孕了。

七十八、最兩個月來,張女士常感覺腰酸背疼,去醫院查核磁共振沒找到病因,去疼痛科做了兩個療程的理療也不見好轉。

七十九、暗嘆這修行果然不同凡響,雖然坐了不知多久,但是起身之后渾身沒有半點不恙,不像以前練武,坐一晚上第二天腰酸腿疼,渾身難受。

八十、從學校一直掃過梁莊水庫,掃出二三里地遠,每次都累得腰酸背疼。

八十一、專家卻認為,腰酸背疼不一定就是腎虛。

八十二、不過,醫生說,長期穿下來,不僅容易讓你腰酸背痛,太薄的夾腳拖,更容易得足底筋膜炎,造成的傷害不亞于高跟鞋。

八十三、隨著年齡增長與生活節奏加快,女性朋友常會感覺自身的毛病越來越多,不僅會出現精神疲憊還會陸續出現反應遲鈍、腰酸腿軟、皮膚顏色枯槁、下眼瞼顏。

八十四、從單純的學生角色到職場人的轉化也需要磨合期,最初時,向敏常常覺得腰酸背疼。

八十五、而現代人常見的腰酸背痛、渾身乏累無力等癥狀大都是運動過少引起,所以全面真正的保健還是多參加運動鍛煉。

八十六、這些天來成日奔波,每天在馬背上顛簸,趙恒這身體底子實在太差,沈拓盡自堅持,精神倒是堅毅許多,可這身體本錢不足,每日下馬后便覺腰酸腿疼,難以支持。

八十七、分別針對運動后肌肉酸痛、閃腰、兒童生長痛、久坐腰酸、慢性腰痛、肩痛、受涼頸部痛、落枕等常見病,輕松地解決各種年齡人群的腰酸背痛之毛病。

八十八、你就不怕腰酸腿疼,到老了起不來炕!

八十九、8公里的山路攀登中,我途中雖因制茶的原因感到腰酸背疼,但是一路上關心我的小隊長幫我背包、一直陪行、鼓勵,我用時2小時12分成功登頂。

九十、專家提醒,長穿高跟涼鞋,容易導致關節變形、腰酸背疼等癥狀,不能為了美麗而放棄舒適。

九十一、腰酸腿痛、夜尿頻多等腎虛癥狀,它還可調節中老年人免疫功能趨于正常,治療易患感冒等免疫低下的疾病,對防治慢支炎、哮喘病等舊病復發也有很好的療效。

九十二、所以正確的觀念是產后要盡快恢復日常活動,多做伸展腰部的柔軟操,并配合酸痛點的熱敷按摩,才能預防腰酸背痛的產生。

九十三、早上起床的時候,感覺腰酸腿疼。

九十四、而蝦皮富含豐富的鈣質,兩者炒在一起,具有開胃,潤肺的功效,其豐富的鈣,磷,蛋白質及維生素對體弱乏力,腰酸足軟有一定的療效。

九十五、僅十來天下來,我累得腰酸腿疼,疲憊不堪,干活笨手笨腳、缺乏經驗的弱點也暴露無遺,洋相盡出。

九十六、穿上這褲子立馬暖和不說,幾天后,腰酸腿痛的毛病就全好了,這一冬也不冰了,大冷天在外邊怎么坐車走道兒都沒事了。

九十七、在對城市職業女性抽樣調查中發現,腰酸背痛、易患感冒、精神焦慮、肢體畏冷、困倦乏力、面色灰暗等問題,成為越來越多女性需要面對和解決的問題。

九十八、在醫院腎臟科門診中,醫生經常會遇到一些病人因為腰酸乏力、頭暈耳鳴、神疲健忘等來求治,并提出要求,想要“補腎”。

九十九、和家人一起從事田間勞作和養豬,拿起斧頭和柴刀上山砍柴,種植袋料香菇,過著地道的日出而作、日落而息的農民生活,一天到晚累得腰酸背脹,手掌磨出老繭。

一百、在慧濟寺替人診了一天的病,累得我腰酸背痛。

一百零一、由于我時缺乏鍛煉,傳了十幾塊石棉瓦、拉了五六桶灰泥到屋頂之后,我就感到頭昏眼花,腰酸背痛。

一百零一、高考升學網(在線造句詞典)祝您造句快樂,天天進步!

一百零二、晚上三個小時的課程不知不覺過去了,站起身時,不少人覺得腰酸背疼,但大家都露出輕松的笑容,學習了新的知識,有了新的收獲。

一百零三、昨日上午的襄樊市樊城區解放路上,累得腰酸背疼的環衛女工們一時興起,在街邊臨時辦了個簡陋的廢物展,呼吁市民改改亂扔垃圾的壞毛病。

一百零四、做餐飲很辛苦,炒花飯最辛苦的地方就是得不停地揮舞著鍋鏟炒、炒、炒,還要長時間站著,十幾個小時下來,人就累得腰酸背痛。

一百零五、大便不暢,宿便停積,濁氣上攻,不僅使人心煩氣躁,胸悶氣促,而且會傷及腎臟,導致腰酸疲憊,惡心嘔吐。

一百零六、慢性者往往呈現出隱痛、腰酸痛或有墜脹感;急性者往往表現為腹痛拒按,并伴有發燒。

一百零七、4%的中學生常出現眼疲勞,另外有兩成以上中學生反映常出現腰酸背疼、頭痛、精神緊張、睡眠質量差等癥狀。

一百零八、前段時間發現坐骨有點酸痛,一開始沒什么理會,可是之后逐漸延伸到腰酸屁股痛,坐骨碰一下就痛。

一百零九、每天盯著電腦上8小時班,眼睛特別難受,而且腰酸背疼。

一百十、至于長期效果,自己去感受吧,如出現腹痛,腰酸等不適癥狀,可按摩復溜、太溪穴,很快解決。

一百十一、做秤既是技術活,也是體力活,一年多下來,腰酸背疼、頭昏眼花。

一百十二、8位老人打麻將引發腰酸背疼撿垃圾鍛煉身體。

一百十三、因為逞能,反復登上山頂往下沖刺,結果弄得腰酸背疼。

一百十四、男性多兼肝腎陰虛,表現為頭暈眼花、腰酸乏力,要少飲酒,以保護肝臟,服用杞菊地黃丸或枸杞泡水飲或燉肉。

一百十五、喜歡穿高跟鞋?穿多了又會腳疼、腰酸?現代社會,高跟鞋是女人性感的必備武器,殊不知長期與高跟鞋“共舞”,必須付出。

一百十六、它具有益氣養血、壯腰補腎的作用,適合腎虛腰酸者食用,其特點是疼痛隱隱、酸脹乏力,喜暖喜按,常伴腿膝酸軟。