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心理健康手抄報大全(二)

更新:2023-09-16 01:09:07 高考升學網
到煩惱?

22.你是否不太能忍受噪音?

23.你是否會因為小事而常常被激怒?

24.有了差錯或遇到挫折時,你會感到十分不安和憂慮嗎?

25.如果別人取笑你,你心中會惶惶不安嗎?

26.外出或睡前,你是否都要好幾次查看門窗有沒有真的鎖好了?

27.在外出赴宴、開會等社交活動前,你是否會為此準備上好幾個小時?

28.如果朋友們要到你家來聚會,你是否會為此準備上好幾個小時?

29.在社交場合,你是否常會覺得面紅耳赤?

30.你很害怕認識新朋友嗎?

  計分:

  “是”計1分,“否”計0分。

3分以下:你的心境和。在面對諸多問題時,你陣腳不亂,應付自如,帶著微笑和必勝的信念面對生活。

4—9分:一般你能好好地控制自己的情緒,但依然有少許焦慮。

10分以上:你為生活操心。分數越高,你越容易焦慮。你常為一些不值得擔心的事而放心不下,甚至于被激怒、無故發脾氣、煩躁不安

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