中考也許是孩子人生第一次關鍵的重大考試，重要性可想而知。這里就是最后的決戰之地，也是檢驗整個初中三年乃至九年學習成果的關鍵時刻，無數的汗水和淚水在這里匯聚，付出和努力即將獲得收獲的時刻，同學們可以通過中考走向理想的高中繼續為人生拼搏。本文小編整理了關于達州中考考試科目安排及達州中考總分多少分的相關信息。由于部分地區考試總分可能和2018年的考試總分有出入，所以考生和家長務必參考官方發布的信息為準。

一、達州中考考試科目及考試總分設置

二、達州中考考試注意事項

保證孩子睡眠事半功倍，考生睡眠不足將使機體的抵抗力下降， 尤其是天氣越來越熱， 容易使孩子學習注意力分散， 記憶力減弱，復習效率降低， 往往是“事倍功半”。 要實現“一舉多得”，“事半功倍”，就要防止失眠，建議做到以下幾點：
（1）睡前全身放松，包括精神、心理和身體的放松。睡前泡泡腳，或溫水沖澡，保持寢室環境的舒適，避免強光、噪音或過悶過熱。
（2）養成良好的睡眠習慣，按時起床，睡覺；晚餐不宜吃得太飽;晚飯后不喝咖啡和濃茶，以免興奮不得入睡;身體如有不適時及時就診。
（3）消除不必要的煩惱、臨考前，考生越覺得時間緊，任務重，復習無從下手，一些學生不知不覺開始焦慮，畢業恐懼癥已經“傳染”給了家長。

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