均速率是均速度的大小。均速率是標量,只有大小。均速度是矢量,有大小,有方向。均速率可以說是等于均速度的大小。速率是物體運動的快慢，即速率是速度的大小或等價于路程的變化率。

均速度和瞬時速度對比

(1)區別：均速度反映的是物體在整個運動過程中的整體運動情況，而瞬時速度反映的是物體在運動過程的某一時刻或某一位置的運動情況;

(2)聯系：在勻速直線運動中，任何時刻的瞬時速度和整個運動過程中的均速度相同。

均速率在慣上稱均速度，但與均速度卻有很大的區別。均速度是物體通過的位移和通過該位移所用時間的比值。而均速率是物體通過的路程和所需時間的比值。

均速率是標量，均速度是矢量，所以均速率和均速度不是同一個物理量。

但在單向的勻速直線運動中，均速率和均速度的大小是相等的，均速率強調均速度的大小，不強調均速度的方向。